2023年10月16日1 分鐘騎FrameRunner,燒檔的問題1.原則上騎50分鐘下來活動10分鐘 2.車褲選合身,貼緊一點(襯墊表布的細緻與否就決定了胯下兩側的嬌嫩皮膚能否完好,可以不穿內褲減少摩擦) 3.正確的騎姿(屁股要坐滿在椅墊上) 4.相對適合的坐墊(椅墊可加裝較軟的椅套)...